갓난아기와 함께 번창하기 위한 새로운 엄마 가이드

40대가 되면서 그녀는 우울증을 겪는다. 사실, 중년은 남녀 모두에게 매우 중요한 시기입니다. 이것은 보통 그들의 캐릭터가 도전받고 시험받는 때이다. 여성의 경우, 그들 앞에 놓여 있는 것들에 대해 슬프고 불안해하는 사람들이 여럿 있다. 그들은 직업을 바꾸거나, 취미를 가지거나, 단지 사랑하는 사람들을 이용하기 위해 일찍 은퇴하기를 원할지도 모른다. 이러한 것들 외에도, 그들에게 영향을 미칠 수 있는 또 다른 에피소드는 갱년기, 특히 갱년기 우울증이다.

그 다음이 삶의 방식을 바꾸는 것이다. 당신이 하는 모든 것은 먹고 마시고 심지어 호흡하는 두 사람을 위한 것입니다. 다음 9개월 동안 여러분이 하거나 하지 않는 것은 여러분의 아이의 자궁과 미래의 성장 그리고 임신을 증가시킬 수 있습니다. 그것은 당신과 당신의 아기가 산모 사망률 때문에 요즘 흡연이나 음주를 금한다는 것을 의미한다. 담배를 더 피우면 아이에게 영향을 줍니다. 그만하면 충분해요!

일단 우리가 가서 내가 임신했다는 것을 확인하자, 그 때 놀이기구가 시작되었다. 남자들의 관점에서 이 모든 것은 매우 초현실적으로 보인다. 자동차는 그녀의 몸이 정말로 작은 인간으로 자라기 시작할 준비를 할 때 이외에도 모든 것을 사용하고 있습니다. 저는 12주만에 첫 번째 초음파 검사를 해보니 작은 것을 볼 수 있었습니다. 나는 그녀의 작은 머리와 몸을 볼 수 있었고, 우리가 아기를 가질 것이라는 어떠한 실수도 없었다. 아내의 몸이 변하고 성장하는 모습을 보면서 일주일에 한 번꼴로 깜짝 놀랐다. 난 계속 스스로에게 “난 아빠가 될 거야, Preferam.”이라고 말해야 했어. 그것은 우리 둘을 숫자로 더 가깝게 만들었고 나는 그녀를 더 많이 사랑한다는 것을 느꼈다. 그것은 있을 수 없는 일이었다.

제 산부인과 의사가 초음파를 확인하기 위해 두 명의 의사를 데려왔습니다. 29개월에 자궁에서 아기를 잃은 경험이 있습니다. 제가 제 남편에게 그 끔찍한 전화를 하고 단순히 의료 시설에 가라고 말하는 동안 그것은 여전히 힘든 꿈처럼 보였습니다. 우리는 이 임신을 계획했고, 그 여자아이를 알아냈고, 이름을 붙였다. 우리는 어떻게 그녀를 키우고 사랑하며 모든 종류의 것들을 가르칠 수 있는지에 대해 이야기했었다. 우리는 그녀의 미래의 완전한 임신을 기대하고 있었다. 그리고 지금, 우리는 남편에게 그녀가 떠났다고 말하는 임무를 맡고 있다.

나는 모든 전직 직장 동료 펠레시아가 임신했다는 사실을 잊지 않고 입덧 공포 이야기를 모든 형태로 활용한다. 그녀가 토할 수 있도록 피크 시간 동안 꽉 찬 기차에서 밀어내야만 했던 시간. 그리고 린데만드가 기차를 놓쳤는데 기차역 안으로 들어오자마자 그녀는 달려가서 토할 것 같았기 때문이다. 이야기는 계속되어 계속되었다.

과일 그룹의 경우, 하루에 2인분만 제공됩니다. 보통 과일과 야채 반 컵은 1인분입니다. 따라서 특정 하루에 과일 한 컵만 섭취할 수 있습니다. 과일은 섬유질 함량뿐만 아니라 비타민 C의 좋은 공급원입니다. 반면에 살구는 비타민 A의 새로운 훌륭한 공급원이다.

세균성 질병을 능가하는 것은 보통 꽤 쉽다; 당신이 해야 할 일은 똑똑하고 책임감 있는 것이다. 전 세계의 여성들은 그들의 생식 건강을 잘 돌봐야 한다. BV는 치료할 수 있는 것이지만, 치명적인 다른 생식계통 질환들이 있습니다. 적절한 생식 건강을 고려하고 있을 때는 항상 최선을 다하라. 이만큼 시스템 덕을 봤군요.

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